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墓园九相,发菩提心光化众生然后观光入甚深禅定
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墓园九相,发菩提心光化众生然后观光入甚深禅定
内观禅法如是:以小乘四念处为基础修法,结合密宗观想和大乘菩提心,注重止观双运,观“身不净、受是苦、心无常、法无我”从而体征大乘四法印,最终达到解脱。具体从观鼻尖呼吸开始,然后入脐轮,观身36种不净,墓园九相,发菩提心光化众生然后观光入甚深禅定。法尔如是,无保留,供同修参。

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